Selbstfürsorge – warum sie für uns alle wichtig ist
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Der Jahresbeginn kann oft eine stressige Zeit sein: viele neue Projekte und Vorsätze. Aber auch ein guter Anlass für Selfcare. Insbesondere Aktivist:innen sind im Alltag mit schwierigen Erlebnissen und Themen konfrontiert. Das ist emotional oft herausfordernd. Pia Frohwein, Trauma-Referentin bei medica mondiale, gibt Einblicke in die feministische Selfcare und erklärt, warum wir uns öfter mal eine Auszeit gönnen sollten.
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